「いつも時間がない人」のためのタスク管理の結論

出版社からのコメント

有名で実績のある「時間管理術」や「タスク管理術」などを実践しても、「うまく使いこなせない」「どれが一番いいのか分からない」と、結局続かなかった経験はありませんか？　本書の著者も、かつてはその一人でした。あらゆる方法を試しては挫折を繰り返し、この「タスク管理の結論」である【ウェルビーイングスクラム】に辿り着きました。ウェルビーイングスクラムは、アメリカ企業の７１％が採用し、短期間で生産性を３００％から最大８００％に向上したアジャイル開発法のひとつ「スクラム」をベースに、「ＧＴＤ（Ｇｅｔｔｉｎｇ　Ｔｈｉｎｇｓ　Ｄｏｎｅ）」「ポモドーロ・テクニック」「アイゼンハワー・マトリクス」「ＩＦ−ＴＨＥＮプランニング」などの方法を掛け合わせた【１日１５分でできる】最強のフレームワークです。ハーバード大学などの論文や書籍など５０以上の文献に基づくこの方法は、仕事だけでなく日々の生活にも活かすことができます。もう時間がないと嘆くことはありません。限られた時間で目標やタスクを効率よく達成し、持続的な幸福（ウェルビーイング）を感じられる人生を送るために、この方法を取り入れてみてください。